Chùm ảnh của anh T.

BBT cập nhật thêm mấy tấm hình tuyệt đẹp của anh Tenny. Hy vọng sẽ mở ra phong trào "người người chụp ảnh, nhà nhà chụp ảnh." Độc giả nhớ bấm vào câu bên dưới: "Bấm vào đây để đọc thêm".

Chấp đội bạn một chân

Đội bạn cũng chấp lại một chân

Hình cá nhân giải Mùa Xuân VTB

Các VTBs thân mến,
E. và a. B. cho đăng trước các hình cá nhân trong giải ngày hôm qua. Tối nay sẽ có hình đồng đội và hình liên hoan.
P+B

Giải đôi mùa xuân VTB

Chiều nay, trước sự hiện diện của 20 cầu thủ VTB, Ban Tổ Chức giải đã chính thức bốc thăm và chia bảng cho giải đôi mùa xuân VTB. Bảng bốc gồm 9 cặp thăm như sau:

Bảng A

Huấn	Thiện
Tuấn	Yên
Cường	Huy
Doanh	Hải

Bảng B

Lâm	Thái
Tâm	Khánh
Thịnh	Minh
Kiệt	Uyên
Đăng	Phương

Các cầu thủ trẻ trên sân VTB

Anh Cả

Khuôn mặt mới đến từ Ukraine

Nữ nhi

Danh thủ CLB Baumschulenweg

Có cứu được không?

Cùng cười với cây vợt thủng lưới

Tuyệt chiêu

Một buổi tập cuối tuần của các lão tướng

Cú đánh phải hết công suất của Thịnh

Một số hình ảnh giải quần vợt Berlin mở rộng, trên sân VTB

Tôi đăng lại những tấm hình của nhà báo Quang Chí trên NguoiViiet.de và Việt Báo. Bạn nào có thêm hình VTB xin gửi gấp cho ban biên tập.
LTH

Quang cảnh sân VTB

Ấn tượng giải quần vợt Xuân - Hè Berlin 2015

Giải quần vợt Berlin mở rộng tháng 3.2015 tổ chức trên sân VTB. Chúng tôi đăng lại bài viết của nhà báo Quang Chí. Bài viết này bị một số thành viên VTB chỉ trích, vì tính thiếu công bằng cũng như độ chính xác của nó. Dù sao, chúng ta vẫn phải cảm ơn tác giả, bởi vì chúng ta đủ khả năng (nếu không nói là thừa :-)) nhưng chúng ta... lười.

LTH

Ngày 29.03, tại nhà thi đấu Tennis Mariendorf quận Neukölln, CHLB Đức, giải quần vợt Xuân – Hè 2015 do Câu lạc bộ Tennis Berlin tổ chức đã thành công. Tham gia giải lần lần này thu hút gần 100 cây vợt đến từ Leipzig, Halle, Eisleben, đội chủ nhà Berlin và đoàn xa nhất đến từ CH Séc.

Nhà nhà thi đấu Tennis Mariendorf Berlin hôm nay chứng kiến những tay vợt kỳ cựu, họ đã trải qua nhiều giải giải thi đấu cùng các tay vợt ở tuổi thanh niên, vị thành niên thế hệ thứ hai tại CHLB Đức, số này được đào tạo bài bản và đầy tiềm năng trong tương lai.

Ký sự: Bóng nón xanh xao - Nguyễn Hàng Tình

• Tự thân những đồi trà chập chùng ngút ngàn  xanh ở xứ B'Lao đã là một bức tranh tuyệt vĩ. Đấy là "cái kho" ảnh nghệ thuật cho các tay nghệ sĩ nhiếp ảnh, với vô vàn bức ảnh đã đoạt giải lớn  rải đi khắp thế giới, kể từ một thập kỷ rưỡi nay. Có lần, tôi “zoom” lại thì chợt nhận ra tiếng thở dài của đồi nương, từ hàng cây trà thơm tho ấy...

 

Bao giờ cũng vậy, ở VN, vật duy nhất tạo ra điểm nhấn, hiển thị trên màu trà xanh mênh mông là bóng nón người chăm hái trà. Phía kia của lao lực, dưới vành nón lá, người phụ nữ hái trà vẽ lên sự thi vị. Nhưng những đồi trà ra đời không bao giờ vì nghệ thuật mà là kinh tế.

Dưới vành nón kia, có nỗi niềm của người xứ trà đi hái trà thuê cho kẻ từ xa tới

Ở đây, xứ trà B’lao ngày nay, trên những đồng trà có vẻ tốt tươi và thịnh vượng, có giá trị cao nhất kia, là những nông trang trà với người Đài Loan làm chủ sở hữu. Oo long, Kim Tuyên, Tứ Quí..., toàn những giống trà vàng ngọc, xa xỉ, khác trà Shan, trà sẻ lâu đời mà nông dân mình làm. Thị dân ở giữa phố Bảo Lộc ngoài kia còn rõ làn sóng người Đài Loan đổ sang xứ B'lao trồng trà suốt mười lăm năm qua huống gì dân cày bám chặt trên những dải đồi trà kia. Hà cớ gì không sang cao nguyên B’lao, Cầu Đất mà trồng trà, khi đất đai ở đây lý tưởng nhất cho cây trà, còn chính sách đầu tư vào nông nghiệp thì rẻ gần như cho không, ưu đãi quá trời, ví như thuế kinh doanh cũng phải qua mười năm mới đóng. Đừng nhìn sự diễm lệ tốt tươi của đồng trà kia mà bảo mồ hôi của người Đài Loan, của dân ta không đấy. Họ chỉ bỏ tiền đầu tư, tổ chức sản xuất, còn lại chính người phụ nữ nước mình ngày này qua ngày kia tạo ra sự dồi dào, sung túc cho họ. Nay, đã có đến vài ngàn hécta như thế, trải dọc từ thị xã Bảo Lộc nối qua huyện Bảo Lâm, vắt lên cao nguyên Di Linh, thò lên Cầu Đất…, với không dưới hai chục Công ty từ đảo quốc xa xôi kia đến đây định vị, “làm mưa làm gió”. Bề dày lịch sử trồng trà 90 năm ở VN bỗng chốc nhường ngôi số “1” lại cho người xứ biển Đài Loan ngay trên đất mình.…


CHỊ ƠI, BÓNG NÓN CHÌM SÂU  !

Những đồn điền trà tráng lệ của người Đài Loan ở Lâm Đồng, Việt Nam

Ký sự: Nước mắt lâm tặc - Nguyễn Hàng Tình

Được sự đồng ý của nhà báo Nguyễn Hàng Tình - chúng tôi sẽ lần lượt đăng lại những ký sự đặc sắc của tác giả về Tây Nguyên và mở riêng "Chuyên mục Nguyễn Hàng Tình".
Trân trọng
BBT

 * * *

 *

Nước mắt lâm tặc

• Nếu hỏi cánh kiểm lâm Lâm Đồng rằng lâm tặc ở đâu ngang ngược, “gấu” nhất  họ sẽ trả lời ngay là ở vùng Quảng Sơn_ Ninh Thuận, nghĩa là người ở dải đồng bằng nằm dưới đèo Krông K’Pa, xứ sở mà quay đủ 180o ta chẳng thể  trông thấy rừng đâu cả. Cho đến một ngày tôi quyết định  lọt vào trong  những cái  làng “ăn rừng” khét tiếng chuyên nghiệp suốt mấy chục năm qua này…

Sự xuất hiện của tôi trong tích tắc cả làng Triệu Phong đến Thạch Hà, Hạnh Trí_xã Quảng Sơn, Ninh Sơn, Ninh Thuận_ đều hay tỏ. Có lẽ họ đã liên tục rỉ tai, và chạy đi báo cho nhau biết. Một không khí cảnh giác với người lạ, chừng thường trực suy nghĩ  rằng ai cũng có thể là công an, kiểm lâm… ( trong lực lượng liên ngành chống vi phạm lâm luật của chính quyền huyện) giả dạng để …đoạt lấy gỗ, truy quét nghề “ăn gỗ rừng” phi pháp của họ.

PHÁ  RỪNG “ CHUYÊN NGHIỆP”

Tuy thế, nhưng rảo qua các làng, nhìn đâu cũng thấy gỗ, từ gỗ khúc đến gỗ xẻ; chúng  được bày lăn lóc, tứ tung trước, sau và hai bên hông nhà mà không một chút mảy may sợ sệt; tất cả công khai như thể đây là một thế giới riêng, bất trị, mà luật pháp bảo vệ rừng mất tác dụng. Cảnh người ta để gỗ nguyên trên những chiếc cộ bò_ loại xe sử dụng bò để kéo_bày bán. Đó đây thêm những chiếc cộ đầy ắp gỗ tươi rói vừa đưa từ rừng về cũng ngang tàng chễm chệ trước các sân nhà. Trong khi đó, những người khác đủng đỉnh chở gỗ  trên những chiếc cộ bò đi bán cho những xưởng cưa, hay đầu nậu gỗ trong làng.  Không phải tất tần tật người dân đều “nhảy rừng”, nhưng hoạt động về gỗ lậu  trở thành thứ sinh hoạt thường nhật sôi động, phổ biến nhất  ở  cái làng này. Họ rao giá gỗ tạp ngày hôm nay là  1,2 –1,4 triệu đồng, gỗ căm-xe 4,5 triệu đồng, dổi, bằng lăng, hay cẩm lai là cứ  thêm 2-5 triệu đồng/ m3.  Làm sao không ngạc nhiên khi một vùng đất không có lấy một chỏm rừng, rừng lại ở cách đến 32 km( nhưng thuộc… huyện Đơn Dương, tỉnh…miền cao nguyên Lâm Đồng), phá rừng nổi tiếng, “chuyên nghiệp” với nghề khai thác, cưa xẻ, bán buôn gỗ lậu suốt hơn 20 năm nay mà chính quyền sở tại vẫn cho phép hệ thống xưởng cưa, xưởng mộc, chế biến gỗ... hình thành, trong khi điều đó ngay cả các tỉnh trên Tây Nguyên_ nơi rừng vẫn còn_ cũng không dám. Rồi cảnh nhỡn tiền  khi đêm về, dễ thấy những tay đầu nậu buôn bán gỗ  thoả mái “rước” gỗ từ những chiếc cộ bò ở các nẻo đường rừng đổ ra, cảnh  đưa gỗ vừa xẻ lên những chiếc xe khách, xe tải để đánh đi Phan Rang, Nha Trang, và ngược vào Sài Gòn… Hoá ra ở Lâm Đồng, lâu nay giới thầu cất nhà, thợ mộc…kháo nhau “ nếu muốn mua gỗ thì về Ninh Thuận!” là thế.

La cà quán xá ở Quảng Sơn người dân mách với tôi rằng, muốn  biết nguồn gỗ trong làng có dồi dào hay không, cũng như dinh dưỡng trong bữa ăn của người dân độ này có đang “khá” không, chỉ cần nhìn vào sức mua hàng  hoá ở cái chợ xã nằm trước đường quốc lộ 27 là biết_ gỗ là một thứ “hàn thử biểu” đời sống dân sinh vùng này. Và người ta cũng mách rằng, cộ bò đi gỗ vào rừng ngày hôm sau có đông hay không phản chiếu qua sự tấp nập của cái chợ cỏ ngày nào cũng họp ( gần như duy nhất ở Nam Trung Bộ) nằm không xa làng vào ngày hôm trước, với cỏ do những nông dân  nghèo từ các vùng khác cắt đem về đây bán. Cỏ tươi ngon là một thứ “nhu yếu phẩm” quan trọng cho việc đi ăn gỗ ở rừng, và thường chỉ có bò đi rừng ( tức bò làm ra tiền nhanh) mới được ăn cỏ mua, bồi dưỡng chu đáo.

Ba ngày “cày” tới cày lui vùng Quảng Sơn đủ để tôi hiểu được “qui trình”  tấn công rừng cao nguyên ở đây như sau: người ta đánh cộ bò băng qua những cánh đồng Ninh Sơn, nhắm thẳng lên dãy núi rừng ở hướng Đông Nam từ  mờ sáng hôm trước, và đưa gỗ về vào đêm khuya, hoặc  rạng sáng của hai ngày sau đó. Những người đi gỗ quí ( như cẩm lai, trắc, kiền kiền, căm xe…) thì phóng xe máy vào rừng, rồi dấu xe kín, sau đó một tuần sau quay về làng đánh cộ bò vào chở gỗ cưa hạ được. Trước đây mạnh cá nhân nào nấy “ăn” rừng, nay người ta “liên minh” lại, đi một lúc 15- 50 cộ bò, với lực lượng 30 – 100 người cùng 15 – 50 con bò vạm vỡ nặng cả nửa tấn. Phương cách này giúp dễ dàng bày binh  bố trận theo hướng  áp đảo, “ đủ sức” chống chọi, đối phó với lực lượng bảo vệ rừng ( và lâm luật) vốn lèo tèo và ngày càng quan liêu, nhát gan, sợ chết, nếu lỡ giáp mặt nhau. _Ý chí quẫy đạp mưu sinh của con người thật khủng khiếp! Những lâm tặc ngang tàng, khinh đời nói toạc ra với tôi là trước đây họ lầm lũi xẻ gỗ, chở gỗ…, còn nay mọi sự đều  có đội quân do thám “trận địa”( như không có kiểm lâm, công an, quân đội…) trước, rồi mới rời rừng. Chưa hết, dân  đi “ăn gỗ” đều sắm điện thoại di động, để hễ thấy dấu hiệu bất ổn là tìm đồi núi cao nhảy lên ( chỗ có sóng) để loan báo cho nhau dấu gỗ, tẩu tán bò, trốn người… Cứ thế, suốt hơn hai mươi năm chăm chỉa vào vùng rừng chuyển tiếp giữa cao nguyên với miền duyên hải thuộc huyện Đơn Dương, tỉnh Lâm Đồng khiến muốn gỗ to ngày càng phải đi xa hơn, rừng mỏng ra, teo lại, nên họ phải mò lên đến tận lâm phận cheo leo ở Ka Đơn, Pró, dãy núi 1600 ( có lẽ đỉnh núi này có độ cao 1.600 m so với mặt biển). Họ nói, dù rừng đã lùi xa dần, nhưng giờ hễ xuất cộ bò khỏi làng là bằng mọi giá phải có gỗ mang về. Kẻ chuyên đi săn gỗ quí thì cứ 1-2 tuần kiếm được  4-7 triệu đồng, còn ai nhỏ gan, chỉ đủ lực  để ăn non thì cứ hai ngày một cộ gỗ trên xe đánh về cũng kiếm được triệu bạc…

...Khi lâm tặc... bị bắt. Ảnh Nguyễn Hàng Tình

Người Việt tự hào về thành tích của lãnh đạo

Diễn đàn xã hội dân sự:

Ông Nguyễn Thế Cường, đại sứ Việt Nam ở Thổ Nhĩ Kỳ bị câu lưu tại sân bay Frankfurt (Đức) vì nghi “rửa tiền”

Bild.de


Theo trang báo điện tử Đức Bild.de ngày hôm qua 19.12.2013 hải quan/quan thuế phi trường Frankfurt (Cộng hòa Liên bang Đức) đã câu lưu ông Nguyễn Thế Cường đại sứ Việt Nam tại Thổ Nhĩ Kỳ, vì tình nghi ông Cường mang 20.000 € tiền mặt mà không khai báo.
Cảnh sát Đức đã đưa ông Nguyễn Thế Cường về đồn, để điều tra và cáo buộc ông Cường tội “rửa tiền“.
Đại sứ Nguyễn Thế Cường khai nhận đây là số tiền đại sứ quán Việt Nam tại Thổ Nhĩ Kỳ quyên góp được giao cho ông chuyển về nước giúp nạn nhân bão lụt. (Theo nguồn tin được biết đây chỉ là lời khai của đại sứ Nguyễn Thế Cường, nhưng không có loại chứng từ nào ghi nhận lời khai của ông).

Bài 6: Kinesiology Tape cho chứng đau bả vai

Chúng tôi giới thiệu thêm video và thông tin cho cách dán Tape đối với chứng đau bả vai. Để biết thêm chi tiết về nguồn gốc, tính chất, lưu ý khi dán Tape, mong các bạn đọc lại bài 1 và bài 2. Hiện nay BBT quá bận rộn, nên không sao dịch bài tiếng Đức bên dưới ra tiếng Việt được. Bạn nào có khả năng, rất mong giúp đỡ.

Anleitung zum Kinesiologie Taping bei allg. Schulterschmerzen

Diese Anlagetechnik wird für allgemeine Schulterschmerzen die nicht lokalisiert werden können, sich aber im Schulterbereich befinden, eingesetzt. Sie benötigen für diese Tapeanlage einen Tapestreifen in Form eines Y. Hierfür können Sie entweder unser Kintex Classic Tape verwenden und den Streifen selbst zuschneiden oder Sie verwenden unser Kintex PreCut und reißen den Tapestreifen entsprechend ein. Achten Sie beim Einschneiden darauf, dass die Basis (ca. 3-4cm) nicht geteilt wird und runden Sie die Ecken ab, hierdurch wird die Haltbarkeit erhöht.

THUỐC TRONG THỂ THAO VÀ VẤN ĐỀ DOPING

Chúng tôi đăng lại bài viết của bác sĩ Phan Vương Huy Đổng trên trang web của Hội Y Học TDTT TPHCM, để giới thiệu với các bạn khái niệm căn bản về Doping. Một điều mà chúng ta ít ngờ đến: thuốc lợi tiểu, cofein... cũng nằm trong danh mục cấm. Ngoài những chất bị cho là doping, phương pháp truyền máu cũng bị nghiêm cấm: "Cứ 2 tuần người ta lấy 1 hay 2 đơn vị máu của VĐV, người VĐV vẫn tiếp tục tập luyện thi đấu trong tình trạng giảm 2 đơn vị máu cho đến khi trước thi đấu 1 – 3 ngày thì truyền máu đó trở lại để làm tăng lượng hồng cầu, nghĩa là làm tăng khả năng đem Oxy đến cho các mô." Thật là rùng rợn.  
Chân thành cảm ơn BS Phan Vương Huy Đổng đã cho giới yêu thể thao những thông tin bổ ích.
VTB Blog

 

***

THUỐC TRONG THỂ THAO VÀ VẤN ĐỀ DOPING  

Thứ Năm, 21 Tháng Bảy 2011, 05:22

BS PHAN VƯƠNG HUY ĐỔNG

Các VĐV trong quá trình tập luyện hay thi đấu cần phải thật cẩn thận khi dùng thuốc, nhất là trong giai đoạn tập huấn chuẩn bị giải lớn và trong thi đấu mà thị trường thuốc tây tràn lan và không được kiểm soát đầy đủ như nước ta hiện nay. Nếu không cẩn thận bạn có thể dùng các thuốc bị cấm trong danh mục của ủy ban Olympic quốc tế  (IOC) đề ra và điều này sẽ khiến bạn có thể bị tước mất huy chương và bị cấm thi đấu trong nhiều năm hoặc vĩnh viễn, mặt khác nó cũng ảnh hưởng không nhỏ đến uy tín và danh dự quốc gia (một ví dụ về các VĐV bơi lội Trung Quốc cách đây vài năm đã gây tai tiếng về việc dùng doping có hệ thống).

Bài 3: "Chuyên đề quần vợt" của BS Phan Vương Huy Đổng

 

***

BÀI CHUYÊN ĐỀ QUẦN VỢT III XỬ TRÍ CÁC CHẤN THƯƠNG THÔNG THƯỜNG TRONG TENNIS VÀ CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG  

Thứ Tư, 3 Tháng Tám 2011, 04:52

BS. PHAN VƯƠNG HUY ĐỔNG

Như đã trình bày trong tạp chí số 1 & 2, chấn thương trong tennis rất đa dạng, nhưng hầu hết là chấn thương phần mềm: dây chằng – gân – cơ; một số ít là chấn thương xương và khớp.

Các chấn thương phần mềm có thể ở dạng cấp tính: giãn – rách – đứt, hoặc mãn tính như viêm thoái hóa gân – cơ – dây chằng

Bài 2. "Chuyên đề quần vợt" của BS Phan Vương Huy Đổng

 

 ***

BÀI CHUYÊN ĐỀ QUẦN VỢT II: CÁC HÌNH THỨC CHẤN THƯƠNG THƯỜNG GẶP 

Thứ Hai, 25 Tháng Bảy 2011, 12:06

BS. PHAN VƯƠNG HUY ĐỔNG

 CHẤN THƯƠNG VAI:

Thường gặp ở VĐV chuyên nghiệp.

Nguyên nhân:

- Lực chịu ở vai rất lớn, nhất là trong giao bóng – cú đập – cú đánh trái tay.

- Cơ bao quanh khớp vai, đặc biệt cơ trên gai (cơ chủ lực trong động tác dang và xoay ngoài khớp vai) có thể bị thương khi lực quá lớn.

Hình thức:

- Có thể là chấn thương cấp tính: giãn, rách, đứt (thường rất hiếm)

- Đa số là chấn thương quá tải, đó là những vi chấn thương có thể lặp đi lặp lại nhiều lần làm suy yếu gân cơ, gây viêm mãn tính; vai đau nhiều khi vận động.

Bài 1. "Chuyên đề quần vợt" của BS Phan Vương Huy Đổng

Đây là loạt bài của BS.Phan Vương Huy Đổng viết về đề tài quần vợt, bao gồm các nguyên nhân, hình thức chấn thương thường gặp và cách xử lý, kèm theo những tấm hình cơ thể học thuyệt đẹp để minh họa. Trân trọng giới thiệu đến các bạn tài liệu quý giá được đăng tải 3 kỳ trên trang web của Hội Y Học TDTT TPHCM.
Chắc bác sỹ cũng là người yêu thích bộ môn quần vợt. VTB blog thân kính chúc bác sĩ có nhiều niềm vui trên sân bóng và luôn dồi dào sức khỏe
VTB Blog.

Kỳ 1:

BÀI CHUYÊN ĐỀ QUẦN VỢT 

Thứ Bảy, 23 Tháng Bảy 2011, 01:53

BS. PHAN VƯƠNG HUY ĐỔNG

Phong trào quần vợt ở Việt Nam đang ngày càng phát triển, số lượng người tập gia tăng. Tuy nhiên việc chấn thương có thể làm bạn giảm khả năng tập luyện và thi đấu, bạn sẽ mất đi những giờ phút thích thú với môn thể thao này. Và một khi bị chấn thương nếu điều trị không đúng cách bạn có thể làm cho các chấn thương trở nên dai dẵng, mãn tính, thậm chí không bao giờ hồi phục tốt. Chuyên đề này sẽ lần lượt cung cấp cho các bạn những thông tin hiểu biết về các nguyên nhân, hình thức chấn thương thường gặp – xử trí và phòng ngừa chấn thương trong tennis. Hy vọng sẽ giúp cho người chơi tennis có thể tập luyện và thi đấu tốt hơn cũng như phòng tránh các chấn thương có thể xảy ra.

Bài 5. Kinesiology Tape - Màu sắc có ý nghĩa gì

Màu sắc của Tape thực sự chẳng mang ý nghĩa đặc biệt gì, ngoài thị hiếu và trí tưởng tượng. Có thể hồ nghi rằng, các nhà sản xuất hướng đến giá trị thương mại nhiều hơn là điều trị. Như đã lưu ý trong bài viết trước, chỉ có loại Tape màu trắng mang tính chất cơ học khác biệt với các màu khác. Nó cứng hơn, dày hơn và đàn hồi rất kém, thường được dùng để bó cứng cơ hay khớp trong trường hợp chấn thương nặng. Các loại màu đỏ, xanh, đen, kem đều có chất lượng dán như nhau. Các bạn có thể tham khảo thêm bài viết bằng tiếng Đức bên dưới. Ở đây, ý nghĩa màu sắc được mô tả theo kiểu bâng quơ: đỏ thì tăng lưu thông máu, xanh thì thư giãn... Nó nhảm nhí như là, thay vì dán tape màu, người ta có thể mặc áo đỏ hay áo xanh để tăng hiệu quả. Và nếu bạn dán tape ở chỗ... kín (tức là chỗ không nhìn thấy được!?) thì màu sắc thực sự là vô nghĩa.
VTB blog

Bedeutung der Farben

Es ist primär wichtig, dass der Therapeut die richtige Wahl der Tapeanlage trifft, sie korrekt und damit mit sichtlichem oder spürbarem Erfolg anlegt. Um das Optimum der Behandlung zu erreichen, kann man zusätzlich noch die adäquate Farbe wählen. Dies kann zum Beispiel mit „Applied Kinesiologie” ausgetestet werden oder man greift auf das Gefühl des Patienten zurück. Ein Patient sucht sich die richtige Farbe, die sein Körper braucht, zu 90% intuitiv selbst aus. Es wird der Therapie allerdings auch nicht schaden, wenn man sich einmal in der Wahl der Farbe getäuscht hat, es könnte eventuell eine leichte Verminderung des Erfolgs auftreten. Schlimmstenfalls hält das Tape nicht auf der Haut und man muss es erneuern und durch eine andere Farbe ersetzen.

Bài 4. Kinesiology Tape cho chứng đau đầu gối và đau bắp chân

Chứng đau đầu gối là căn bệnh kinh hoàng của tất cả các tay chơi chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư, già cũng như trẻ. Tuy nhiên nó thường gặp ở những vận động viên chuyên chơi trên sân thảm, sân xi măng hơn là chơi trên sân đất.